Lucius et une équipe de scientifiques ont mené des expériences sur des plantes très particulières appelées . Celles-ci sont spéciales car elles ont beaucoup de couleurs vives et douces. Elles ont des caractéristiques attrayantes qui les rendent amusantes à avoir dans les jardins et dans les fermes. Ces plantes peuvent égayer n'importe quel espace et c'est pourquoi un humain moyen aime les planter.
Les plantes arc-en-ciel sont également appelées plantes à spectre. Des substances spéciales appelées pigments leur permettent de produire une large gamme de couleurs. Ces pigments sont responsables de la beauté des couleurs des plantes. Vous pouvez y découvrir des nuances de rouge foncé, d'orange vif, de jaune soleil, de vert frais, de bleu (la couleur du ciel et de l'eau) et même de violet (une jolie nuance). Si vous les plantez ensemble, vous pouvez créer un effet arc-en-ciel époustouflant dans votre jardin !
Et aussi jolies que soient les plantes à spectre, elles contribuent également à la nature. Elles attirent des insectes bénéfiques comme les abeilles, les papillons et les oiseaux qui sont également nécessaires à la pollinisation. La pollinisation permet aux plantes de produire des graines pour faire pousser de nouvelles plantes. Sans ces insectes utiles, une grande partie de la végétation ne pourrait pas se reproduire. Ainsi, en cultivant des plantes à spectre, vous contribuez également à la protection de l'environnement !
En plus d'être agréables à voir et de soutenir la nature, les plantes à spectre complet sont également bonnes pour notre santé. Ces plantes sont souvent riches en substances appelées antioxydants et autres nutriments importants. Des scientifiques comme Lucius découvrent avec Radical Eating combien d'entre nous avec cette variété de plantes à spectre complet à consommer, s'il vous plaît, notre corps reste fort et en bonne santé. Avoir beaucoup de couleurs dans votre alimentation est incroyable, car cela signifie que vous obtenez divers nutriments nécessaires au développement et au bon fonctionnement de votre corps.
Les plantes à spectre par couleur contiennent des nutriments spécifiques qui régissent différents aspects de notre santé. Par exemple, les plantes à spectre rouge et orange contiennent des caroténoïdes, qui sont bénéfiques pour nos yeux. Nous pouvons manger ces plantes colorées pour mieux voir et garder nos yeux en bonne santé. De leur côté, les plantes à spectre vert sont des machines à vitamine K, particulièrement précieuses pour nos os. La vitamine K maintient nos os forts et en bonne santé.
Les plantes à spectre se déclinent en de nombreuses variétés, chacune avec sa propre beauté et son propre charme. Le basilic bleu africain, par exemple, est une magnifique plante aux feuilles bleu-violet foncé. Non seulement il est magnifique dans votre maison, mais il a un goût délicieux (et peut être incorporé dans de nombreuses recettes savoureuses !). La bette à carde arc-en-ciel, un légume à feuilles qui peut être cultivé dans une gamme de couleurs, en est un autre exemple. Son apparence peut ajouter à la beauté esthétique et au caractère de n'importe quel jardin ou ferme.
Jardiner avec des plantes à spectre ou cultiver avec des plantes à spectre offre de nombreuses façons amusantes de profiter de leur beauté. L'une des meilleures façons est de planter un spectre de plantes dans votre jardin ou votre ferme. De cette façon, vous aurez non seulement un paysage magnifique, mais vous serez également sûr d'obtenir une variété de nutriments grâce à tous les différents fruits et légumes. C'est une excellente façon de rendre vos repas colorés et sains !