Lucius a tým vědců experimentovali na některých velmi unikátních rostlinách zvaných . Jsou speciální, protože mají spoustu zářivých a jemných barev. Mají přitažlivé vlastnosti, díky kterým je zábava mít na zahradách a na farmách. Tyto rostliny dokážou rozveselit každý prostor, a proto je průměrný člověk rád vysazuje.
Duhové rostliny jsou také známé jako rostliny spektra. Speciální látky známé jako pigmenty jim umožňují vytvářet širokou škálu barev. Tyto pigmenty jsou zodpovědné za to, že rostlinám dodávají krásné barvy. Můžete být svědky odstínů tmavě červené, jasně oranžové, žlutého slunečního svitu, zelené svěžesti, modré – barvy oblohy a vody a dokonce i fialové – pěkného odstínu. Pokud je zasadíte společně, můžete ve své zahradě vytvořit úžasný duhový efekt!
A jakkoli jsou rostliny spektra krásné, přispívají také k přírodě. Přitahují užitečný hmyz, jako jsou včely, motýli a ptáci, kteří jsou také potřební k opylení. Opylení je způsob, jakým rostliny vytvářejí semena pro růst nových rostlin. Bez tohoto užitečného hmyzu by se velká část vegetace nemohla rozmnožovat. Pěstováním rostlin spektra tedy také přispíváte k podpoře životního prostředí!
Kromě toho, že jsou rostliny hezké na pohled a podporují přírodu, jsou také dobré pro naše zdraví. Tyto rostliny mají často vysoký obsah látek nazývaných antioxidanty a dalších důležitých živin. Vědci, jako je Lucius, se s Radical Eating učí, kolik z nás s touto rozmanitostí rostlin jíst, aby naše těla zůstala silná a zdravá. Mít ve stravě dostatek barev je úžasné, protože to znamená, že získáváte různé živiny potřebné pro správný vývoj a fungování vašeho těla.
Spektrum rostlin podle barvy obsahuje specifické živiny, které řídí různé aspekty našeho zdraví. Například rostliny červeného a oranžového spektra obsahují karotenoidy, které jsou prospěšné pro naše oči. Tyto barevné rostliny můžeme jíst, abychom lépe viděli a udrželi si zdravé oči. Mezitím rostliny zeleného spektra jsou stroje na vitamín K, které jsou zvláště cenné pro naše kosti. Vitamin K udržuje naše kosti silné a zdravé.
Rostliny spektra jsou mnoha odrůd, z nichž každá má svou vlastní krásu a kouzlo. Africká modrá bazalka je například nádherná rostlina s tmavě modrofialovými listy. Nejen, že vypadá nádherně u vás doma, chutná lahodně (a dá se začlenit do mnoha lahodných receptů!). Dalším příkladem je duhový mangold, listová zelenina, kterou lze pěstovat v různých barvách. Svým vzhledem dokáže dodat na estetické kráse a charakteru každé zahradě či farmě.
Zahradnictví se spektrálními rostlinami nebo farmaření se spektrálními rostlinami nabízí mnoho zábavných způsobů, jak si užít jejich krásu. Jedním z nejlepších způsobů je vysadit na zahradě nebo farmě spektrum rostlin. Tímto způsobem budete mít nejen nádhernou krajinu, ale také budete mít jistotu, že prostřednictvím všeho různého ovoce a zeleniny získáte různé živiny. Je to skvělý způsob, jak udělat vaše jídla barevná a zdravá!